Karında Gaz Neden Olur
Mide ve bağırsakta normal miktarda olan gaz miktarı 100 cc dir.
Karında gaz neden olur. Gaz ve şişkinliğin 30 55 yaşları arasında daha sık görüldüğünü vurgulayan gastroenteroloji uzmanı prof. Hava yutma gıda ile karışık hava yutma bağırsaktaki kimyasal reaksiyonlar kandan gazların yayılması mikrobiyal metabolizma bağırsak bakteri dengesizliği sonucu ortaya çıktığını belirtti. Bağirsakta gaz artişi neden olur. Geğirmeye rağmen karında huzursuzluk veya karın şişkinliği devam ederse bu karın boşluğu içinde bir sorun olduğuna işaret eder.
Karın şişkinliği karın tam ve sıkı hissettiğinde. Genellikle karın ağrısına da sebep olan karın şişkinliği sindirim sistemi ve bağırsak sorunu olarak kabul edilmektedir. Fakat bu gibi şişkinlik hissi bazen insanı zor durumda bırakabilmektedir. Metabolizmanızın yavaşlaması ve besinlerin kolon boyunca hareketlerinin yavaşlaması nedeniyle yaşlandıkça daha fazla gaz da üretiyorsunuz.
Sisteminizde ne kadar uzun bir süre yemek bulunursa o kadar fazla gaz üreten bakteri birikerek karın rahatsızlığına neden olur. Genellikle mide bağırsak gi yolunda bir yerde gaz birikmesi nedeniyle oluşur. Egzersizler takviyeler ve masajlar şişkinliği hızla azaltmaya yardımcı olabilir ve basit yaşam tarzı değişiklikleri tekrar oluşmasını engelleyebilir. Yoğun şekilde yaşanan stres özellikle bağırsak ve mide üzerinde basınca neden olur ve şişkinlik yapar.
Bağırsak gazına sindirilmemiş gıda fermantasyonu neden olur. Hakan alagözlü bağırsak gazlarının. Karında şişkinlik bir gaz problemidir ve genellikle zararsız bir sorundur. Bağırsak gazlarının diğer nedenleri şunlar olabilir.
Bu gaz miktarı ne sağlık üzerine olumsuz etki yaratır ne de kişileri rahatsız eder. Bu tarz gaz ve karın şişkinliği durumu ile karşı karşıya kalan insanlar bu sorundan kurtulmak için gaz sıkışması karın şişliği neden olur gaz ve şişkinlik nasıl geçer. Sindirim sistemi gluten veya süt ürünleri ve meyve şeker gibi gıdaların belirli bileşenlerini parçalayamadığı zaman da gaz oluşabilir. Normalin üzerindeki gaz miktarı mide ve bağırsaklarda gerilimi arttırarak ağrıya neden olur.
Kolonda gaz birikmesi. çoğu insan bir noktada karında şişkinlik ve sertlik yaşar. Biriken gaz karın şişkinliğine neden olur.